Gokken is een spel…
… en laat het dat ook blijven.
SPEEL GERUST, SPEEL BEWUST
Wanneer wordt gokken een probleem?
Probleem
Wanneer wordt gokken een probleem?
Gokken kan leuk zijn, maar wanneer je vaker en langer speelt dan je van plan was, en wanneer het je steeds meer geld kost, kan gokken een probleem worden. Komen de volgende situaties je bekend voor? Je krijgt opmerkingen van mensen uit je omgeving dat je volgens hen te vaak gokt. Of je neemt je voor nooit meer te gokken, maar toch ga je weer. Je krijgt schulden. Gokken staat steeds meer centraal in je leven. Als je enkele van deze signalen herkent, is de kans groot dat gokken echt een probleem voor je is geworden hoewel je dit misschien nog niet zo ervaart.
Gedachten
Veel mensen die problemen met gokken ervaren, hebben dezelfde soort gedachten. Herken jij er een aantal?
- Deze keer loopt het anders, nu ga ik wel winnen.
- Mijn kansen zullen toch eens moeten keren.
- Als ik heb teruggewonnen wat ik heb verloren, stop ik ermee.
- Gokken is mijn enige ontspanning, als mij dat ook nog wordt afgenomen wat houd ik dan nog over?
- Ik weet hoe de kast werkt.
Redenen voor (te) veel spelen
Hieronder volgt een aantal redenen waarom mensen spelen, en waarom ze te veel en te vaak kunnen gaan spelen. Herkenbaar?
- Gezelligheid, een avond uit.
- Een manier om (snel) geld te verdienen.
- Tegen eenzaamheid, voor de sociale contacten.
- Een uitvlucht zoeken.
- Verdriet proberen te vergeten.
- Voor de spanning.
- Proberen eerder verloren geld terug te winnen.
Gokprobleem van naaste
Ook als je zelf niet speelt, kun je wel nadelige gevolgen van gokken ervaren. Heb je een naaste familie of iemand in je omgeving die te veel gokt, weet dat er voor jou ook advies en hulp beschikbaar zijn. Je zou op emotioneel of financieel terrein al maatregelen kunnen nemen:
Emotioneel
- Zoek iemand die je in vertrouwen kunt nemen over de situatie en deel je zorgen.
- Voel je niet schuldig. De ander heeft altijd zijn eigen verantwoordelijkheid. Je kunt wel helpen, maar je hoeft deze verantwoordelijkheid niet over te nemen.
Financieel
- Zorg voor maximaal inzicht in de financiële situatie. Hoe groot zijn de eventuele schulden?
- Open je eigen bankrekening.
- Sluit en/of-rekeningen af, of zorg ervoor dat ook jouw handtekening altijd nodig is (en/en-rekening). Bedenk dat het niet jouw fout of verantwoordelijkheid is, wanneer een ander te veel gokt. Je kunt alleen iets goeds voor die ander betekenen als je eerst goed voor jezelf zorgt en je zaken helder en duidelijk regelt. Schroom niet om hulp te vragen.
Herken de signalen
Hoe weet je of iemand in je omgeving te veel speelt? Meestal zijn er wel signalen die erop kunnen duiden dat er iets mis is.
Financieel
- Onverklaarbaar verschil tussen inkomsten en uitgaven.
- Iemand beschikt opeens over veel geld, en dan weer over helemaal niets.
- Geheimzinnigheid rondom geld.
- Geld of bezittingen verdwijnen.
- Aanmaningen.
- Verzoeken om geld aan familie en vrienden.
- Aangiftes van verloren of gestolen spullen.
Tijd
- Ongeduldig, te druk om gewone dingen te doen.
- Zich onttrekken aan sociale gebeurtenissen (verjaardagen etc.).
- Toenemend aantal overuren.
- Toenemend aantal uren ‘studie’ of ‘sport’.
- Geen tijd voor de normale taken.
- Ziekte en verlofdagen zonder verklaring.
Persoonlijk
- Lijkt zich te isoleren.
- Verlies van interesse in vrienden en familie.
- Minder interesse in dat wat voorheen favoriet was.
- Afstandelijk; minder communicatie.
- Toenemende signalen van stress, humeurigheid.
- Slecht eten en slapen.
- Niet bereid om over gokken te praten.
- Liegen.
- Geheime bankrekeningen.
- Manipulatie van anderen om aan geld te komen.
- Vermijdingsgedrag.
Risicogroepen
Problemen met gokken zijn niet gebonden aan leeftijd, geslacht, culturele herkomst of wat dan ook. Iedereen kan te veel gaan spelen. Er zijn wel mensen die gevoeliger zijn voor verslaving dan anderen. Erfelijkheid speelt hierbij een rol.
Jongeren lopen een verhoogd risico als ze vaak worden blootgesteld aan kansspelen. Het begint bij hen vaak als een lolletje, waarmee soms ook nog iets te verdienen valt. Maar moeilijkheden op school of thuis kunnen ervoor zorgen dat gokken méér gaat betekenen dan alleen plezier. Gokken wordt dan een uitlaatklep. Vaak hebben jongeren niet in de gaten wanneer ze de grens overgaan van spelen voor de lol naar overmatig of problematisch spelgedrag.
Voor volwassenen kan het hebben van werk op zich al lastig genoeg zijn. Er is vaak een hoge werkdruk. Daar bovenop kan de verantwoordelijkheid voor het gezin of anderen soms zwaar wegen. Gokken lijkt dan een makkelijke manier om de drukte van alledag te ontvluchten. En om ‘even snel wat geld te maken’. Ook belangrijke gebeurtenissen zoals een huwelijk, geboorte, ander werk, scheiding, ziekte, verhuizing en overlijden kunnen het leven onder flinke spanning zetten. Niet iedereen weet daarmee om te gaan. Gokken kan dan een middel zijn om er even helemaal tussenuit te zijn.
Ouderen hebben over het algemeen geen strakke dagindeling meer en kunnen vaak relatief makkelijk aan hun geld komen via pensioenvoorzieningen. Ze zijn extra kwetsbaar voor het kansspel. Ze spelen vaak om de eenzaamheid en verveling te kunnen verdrijven, wat sociale contacten op te doen en een beetje spanning aan hun leven te geven.